Доставка здорового и правильного питаниядля похудения, поддержки или набора веса
Доставка готовой еды по калориям на весь день
ВАМ СТОИТ ЗАКАЗАТЬ ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ, ЧТОБЫ...
-
Почувствовать изменения в самочувствии от качественного и разнообразного питания
-
Каждое утро получать удовольствие от «распаковки» рациона
-
Перестать думать «А что я буду есть сегодня?»
-
Освободить время от приготовления пищи для времени с близкими или хобби
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
-
1
ВЫБИРАЕТЕ ПРОГРАММУ ПИТАНИЯ
Если сомневаетесь в выборе, наш менеджер Вам поможет
-
2
ЗАПОЛНЯЕТЕ ФОРМУ ЗАКАЗ
При оформлении заказа до 11:00 доставка возможна на следующий день.
-
3
МЕНЕДЖЕР СВЯЗЫВАЕТСЯ С ВАМИ
Мы уточняем программу питания, начало, время и продолжительность доставки
-
4
ДОСТАВКА РАЦИОНОВ!
Доставляем каждое утро с 6:30 до 10:00 в выбранный Вами интервал времени.
ЧЕМ МЫ ОТЛИЧАЕМСЯ ОТ ДРУГИХ ДОСТАВОК РАЦИОНОВ?
-
01
1.
Вы всегда получаете салаты
В своих рационах Вы всегда получаете салаты – мы не подаем только гарнир с рыбой или мясом.
-
02
2.
Фарши собственного производства
Все блюда из перемолотого мяса или рыбы – это фарши нашего собственного производства из цельного мяса или рыбы
-
03
3.
Сами заквашиваем йогурты
Мы сами заквашиваем йогурты – Вы получаете самые полезные кисломолочные напитки
-
04
4.
Каждое блюдо проссчитано
Каждое блюдо рассчитано и расписано по КБЖУ, Вы четко понимаете, как формируется Ваш рацион.
-
05
5.
Меньше пластика
Пытаемся использовать меньше пластика, хотя полностью его исключить пока нет возможности
-
06
6.
Герметичные крышки
Контейнеры имеют герметичную крышку для многократного открывания, что гораздо удобнее одноразовой пленки.
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ, ВЫБИРАЯ YELLO FOOD
-
СВОЯ КУХНЯ
Мы не пользуемся услугами посторонних производств для приготовления рационов и блюд
-
Десерты и полезные перекусы
Доставка диетического питания – удовольствие без последствий для фигуры.
-
Продукты без
- - пальмового масла
- - полуфабрикатов и магазинных фаршей
- - вкусовых добавок
- - сухих бульонов
- - ГМО
-
ВРЕМЯ ДЛЯ СЕБЯ
Доставка готовой еды на каждый день – это около 20 часов свободного времени в неделю – для себя, для семьи, для отдыха
-
ECO-FRIENDLY
Минимизируем использование пластика. Большинство блюд фасуются в эко-тару из крафтовой бумаги с возможностью многократного открывания и закрывания
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ? ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ
Наш менеджер свяжется с Вами для консультации
ЗАКАЗАТЬ СВОЙ РАЦИОН ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ НА ДЕНЬ
Каждый рацион может быть вегетарианским, безлактозным или постным (кроме рационов База и Start)
3 приема пищи – Рацион «База» порадует Вас высоким качеством блюд и приятной ценой.
В меню три основных приема пищи: завтрак, обед и ужин.
Калорийность этого рациона составляет 1100–1300 ккал.
Для достижения желаемой калорийности Вы можете самостоятельно добавлять в рацион овощи, фрукты, орехи и полезные вкусности.
3 приема пищи
Программа «Start» состоит из завтрака, обеда и ужина. Это полноценный рацион, содержащий все группы продуктов, включая супы и салаты. В этом рационе нет сладостей и напитков, поэтому Вы можете дополнительно полакомиться чему вкусненьким и чашечкой капучино.
Блюда в меню не повторяются 28 дней, а приблизительная калорийность рациона составляет 1300-1500 ккал.
5 приемов пищи
Подходит для женщин и мужчин, которые хотят быстро и эффективно снизить вес. Идеально для краткосрочных программ похудения и поддержания низкой калорийности полезных продуктов.
5 приемов пищи
Рацион подходит для женщин и мужчин, стремящихся к мягкому снижению веса. Цель – поддержание умеренного дефицита калорий, что позволяет худеть комфортно и постепенно, сохраняя энергию и здоровье.
5 приемов пищи
для кого: Женщинам с активным образом жизни или мужчинам для плавного похудения. Подходит для постепенного снижения веса без стресса для организма.
5 приемов пищи
Для женщин с высокой активностью или мужчин, стремящихся к снижению веса. Цель: Сбалансированное питание для стабильного понижения веса и поддержания энергии в течение дня.
5 приемов пищи
Доставка рационов готового питания для мужчин с умеренной активностью и женщин для поддержания веса. Идеально подходит для контроля веса без жесткого дефицита калорий, сохраняя энергию для работы и активного отдыха.
5 приемов пищи
Мужчинам для поддержания веса или женщинам с высокой активностью.
5 приемов пищи
Рацион готового питания для активных мужчин или женщин, занимающихся интенсивными физическими нагрузками. Рацион для поддержания или набора массы с оптимальным соотношением белков, жиров и углеводов.
ПРИМЕР РАЦИОНА*
-
Завтрак
Соленые сырники со слабосоленым лососем
250 г
-
Обед
Курочка сювид под соусом айоли с пряным птитомом с фетой
250 гр
-
Ужин
Запеченный судак в лаймовом соусе с розовым рисом.
250 гр
Овощи-гриль
100 гр
-
Завтрак
Творожная запеканка с ягодами под ежевичным соусом
260 гр
-
Обед
Мисо суп с морепродуктами
200 гр
Филе индейки терияки с фунчезой
200 гр
-
Ужин
Нежная телятина с черносливом и гречкой
250 гр
-
Завтрак
Омлетный ролл с овощами
270 гр
-
Обед
Пряное карри с рисом и овощами
350 гр
-
Ужин
Филе сома, запеченное в ореховой корочке с булгуром и овощами
250 гр
-
Завтрак
Блинчики с кремовым сыром и апельсиновым конфитюром
250 гр
-
Обед
Тыквенный крем-суп
200 гр
Фетучини с морепродуктами под прованским соусом
200 гр
-
Ужин
Кротеты из индейки с соусом "машрум милк" и кус кусом
260 гр
-
Завтрак
Ленивые вареники с ежевичным соусом
260 гр
-
Обед
Деруны куриные на подушке с пюре батата и сельдерея
250 гр
-
Ужин
Телятина сювид под яблочным соусом с монокашей
250 гр
-
Завтрак
Соленая овсянка с яйцом и фетой
280 гр
-
Обед
Охотничья уха
250 гр
Киш-лорен с индейкой и грибами
150 гр
-
Ужин
Мусака из телятины с гречкой с грибами
250 гр
Салат из запеченной свеклы и чернослива в соусе терияки
100 гр
-
Завтрак
Рисовая запеканка с ветчиной и пармезаном
280 гр
-
Обед
Ризотто с морепродуктами и чернилами каракатицы
240 гр
Салат коул-слоу
120 гр
-
Ужин
Соте из рыбы и морепродуктов с рис-миксом
250 гр
ПРИМЕР РАЦИОНА*
-
Завтрак
Соленые сырники со слабосоленым лососем
250 г
-
Обед
Курочка сювид под соусом айоли с пряным птитимом с фетой
250 гр
Салат с болгарским перцем и киноа
130 гр
-
Ужин
Запеченный судак в лаймовом соусе с розовым рисом
250 гр
Овощи-гриль
140 гр
-
Завтрак
Творожная запеканка с ягодами под ежевичным соусом
260 гр
-
Обед
Мисо суп с морепродуктами
250 гр
Филе индейки терияки с фунчезой
200 гр
-
Ужин
Нежная телятина с черносливом и гречкой
250 гр
Итальянский салат
140 гр
-
Завтрак
Омлетный ролл с овощами
270 гр
-
Обед
Пряное карри с рисом и овощами
250 гр
Салат из свежих овощей с апельсиновым дрессингом
130 гр
-
Ужин
Филе сома, запеченное в ореховой корочке с булгуром и овощами
250 гр
Греческий салат
140 гр
-
Завтрак
Блинчики с кремовым сыром и апельсиновым конфитюром
250 гр
-
Обед
Тыквенный крем-суп
250 гр
Фетучини с морепродуктами под прованским соусом
220 гр
-
Ужин
Кротеты из индейки с соусом "машрум милк" и кус кусом
260 гр
Салат из запеченной свеклы и чернослива в соусе терияки
150 гр
-
Завтрак
Ленивые вареники с ежевичным соусом
260 гр
-
Обед
Деруни курячі на подушці з пюре батата та селери
250 гр
-
Ужин
Телятина сювид под яблочным соусом с монокашей
250 гр
Салат капрезе с беби-моцареллой
140 гр
-
Завтрак
Соленая овсянка с яйцом и фетой
280 гр
-
Обед
Охотничья уха
250 гр
Киш-лорен с индейкой и грибами
170 гр
-
Ужин
Мусака из телятины с гречкой и грибами
250 гр
Салат с руколой и томатами
130 гр
-
Завтрак
Рисовая запеканка с ветчиной и пармезаном
280 гр
-
Обед
Ризотто с морепродуктами и чернилами каракатицы
240 гр
Салат коул-слоу
120 гр
-
Ужин
Соте из рыбы и морепродуктов с рис-миксом
250 гр
Микс-салат с запеченными овощами
130 гр
ПРИМЕР РАЦИОНА*
-
Завтрак
Соленые сырники со слабосоленым лососем
150 г
-
Перекус 1
Спринг-ролл по-тайски с курицей
1 шт
-
Обід
Курочка сювид под соусом айоли с пряным птитимом с фетой
120 гр
Салат с болгарским перцем и киноа
130 гр
-
Перекус 2
Морковный смузи с корицей
250 гр
Кунжутне печиво
1 шт
-
Ужин
Запеченный судак в лаймовом соусе
100 гр
Овощи-гриль
140 гр
-
Завтрак
Творожная запеканка с ягодами под ежевичным соусом
170 гр
-
Перекус 1
Пана-котта с маракуей и кокосовыми сливками
100 гр
-
Обед
Мисо суп с морепродуктами
200 гр
Филе индейки терияки с фунчезой
140 гр
-
Перекус 2
Малиново-свекольный фреш
250 гр
Орешки и сухофрукты
-
Ужин
Нежная телятина с черносливом и гречкой
100 гр
Итальянский салат
140 гр
-
Завтрак
Омлетный ролл с овощами
150 гр
-
Перекус 1
Салат Цезарь с курицей сювид
100 гр
-
Обед
Пряное карри с рисом и овощами
120 гр
Салат из свежих овощей с апельсиновым дрессингом
130 гр
-
Перекус 2
Йогурт с семенами чиа
200 гр
Шоколадное банановое печенье
1 шт
-
Ужин
Филе сома, запеченное в ореховой корочке
110 гр
Греческий салат
140 гр
-
Завтрак
Блинчики с кремовым сыром и апельсиновым конфитюром
150 гр
-
Перекус 1
Яблоко запеченное с сыром дор-блю и орехами
100 гр
-
Обед
Тыквенный крем-суп
200 гр
Фетучини с морепродуктами под прованским соусом
140 гр
-
Перекус 2
Фруктовый смузи
250 г
Конфеты из сухофруктов и орехов
1 шт
-
Ужин
Кротеты из индейки с соусом "машрум милк"
100 гр
Салат из запеченной свеклы и чернослива в соусе терияки
150 гр
-
Завтрак
Ленивые вареники с ежевичным соусом
160 гр
-
Перекус 1
Боул с лососем и бобами эдамаме
120 гр
-
Обед
Деруны куриные на подушке с пюре батата и сельдерея
180 гр
-
Перекус 2
Гранола с йогуртом
265 гр
-
Ужин
Сювид телятина под яблочным соусом
110 гр
Салат капрезе с беби-моцареллой
140 гр
-
Завтрак
Соленая овсянка с яйцом и фетой
180 гр
-
Перекус 1
Фруктовый салат с ванильным соусом
120 гр
-
Обед
Охотничья уха
200 гр
Киш-лорен с индейкой и грибами
125 гр
-
Перекус 2
Шпинатный смузи с овсянкой
250 гр
Рафаелло
1 шт
-
Ужин
Мусака из телятины
100 гр
Салат с руколой и томатами
130 гр
-
Завтрак
Рисовая запеканка с ветчиной и пармезаном
170 гр
-
Перекус 1
Штрудель с вишней и ревенем
75 гр
-
Обед
Ризотто с морепродуктами и чернилами каракатицы
170 гр
Салат коул-слоу
100 гр
-
Перекус 2
Домашний йогурт
250 гр
Хлебцы с семенами
-
Ужин
Соте из рыбы и морепродуктов с рис-миксом
120 гр
Микс-салат с запеченными овощами
130 гр
ПРИМЕР РАЦИОНА*
-
Завтрак
Соленые сырники со слабосоленым лососем
150 г
-
Перекус 1
Спринг-ролл по-тайски с курицей
1 шт
-
Обед
Курочка сювид под соусом айоли с пряным птитимом с фетой
150 гр
Салат с болгарским перцем и киноа
130 гр
-
Перекус 2
Морковный смузи с корицей
250 гр
Кунжутне печиво
2 шт
-
Ужин
Запеченный судак в лаймовом соусе с розовым рисом
150 гр
Овощи-гриль
140 гр
-
Завтрак
Творожная запеканка с ягодами под ежевичным соусом
200 гр
-
Перекус 1
Пана-котта с маракуей и кокосовыми сливками
150 гр
-
Обед
Мисо суп с морепродуктами
250 гр
Филе индейки терияки с фунчезой
150 гр
-
Перекус 2
Малиново-свекольный фреш
250 гр
Орешки и сухофрукты
-
Ужин
Нежная телятина с черносливом и гречкой
160 гр
Итальянский салат
140 гр
-
Завтрак
Омлетный ролл с овощами
150 гр
-
Перекус 1
Салат Цезарь с курицей сювид и пп майонезом
150 гр
-
Обед
Пряное карри с рисом и овощами
150 гр
Салат из свежих овощей с апельсиновым дрессингом
130 гр
-
Перекус 2
Йогурт с семенами чиа
250 гр
Шоколадное банановое печенье
4 шт
-
Ужин
Филе сома, запеченное в ореховой корочке с булгуром и овощами
160 гр
Греческий салат
140 гр
-
Завтрак
Блинчики с кремовым сыром и апельсиновым конфитюром
150 гр
-
Перекус 1
Яблоко запеченное с сыром дор-блю и орехами
130 гр
-
Обед
Тыквенный крем-суп
150 гр
Фетучини с морепродуктами под прованским соусом
130 гр
-
Перекус 2
Фруктовый смузи
250 г
Конфеты из сухофруктов и орехов
1 шт
-
Ужин
Кротеты из индейки с соусом "машрум милк" и кус кусом
160 гр
Салат из запеченной свеклы и чернослива в соусе терияки
150 гр
-
Завтрак
Ленивые вареники с ежевичным соусом
200 гр
-
Перекус 1
Боул с лососем и бобами эдамаме
150 гр
-
Обед
Деруны куриные на подушке с пюре батата и сельдерея
200 гр
-
Перекус 2
Гранола с йогуртом
265 гр
-
Ужин
Телятина сювид под яблочным соусом с монокашей
150 гр
Салат капрезе с беби-моцареллой
140 гр
-
Завтрак
Соленая овсянка с яйцом и фетой
250 гр
-
Перекус 1
Фруктовый салат с ванильным соусом
150 гр
-
Обед
Охотничья уха
250 гр
Киш-лорен с индейкой и грибами
125 гр
-
Перекус 2
Шпинатный смузи с овсянкой
250 гр
Рафаелло
3 шт
-
Ужин
Мусака из телятины с гречкой и грибами
160 гр
Салат с руколой и томатами
130 гр
-
Завтрак
Рисовая запеканка с ветчиной и пармезаном
200 гр
-
Перекус 1
Штрудель с вишней и ревенем
75 гр
-
Обед
Ризотто с морепродуктами и чернилами каракатицы
170 гр
Салат коул-слоу
100 гр
-
Перекус 2
Домашний йогурт
250 гр
Хлебцы с семенами
-
Ужин
Соте из рыбы и морепродуктов с рис-миксом
150 гр
Микс-салат с запеченными овощами
130 гр
ПРИМЕР РАЦИОНА*
-
Завтрак
Соленые сырники со слабосоленым лососем
200 г
-
Перекус 1
Спринг-ролл по-тайски с курицей
1 шт
-
Обед
Курочка сювид под соусом айоли с пряным птитимом с фетой
200 гр
Салат с болгарским перцем и киноа
130 гр
-
Перекус 2
Морковный смузи с корицей
250 гр
Кунжутне печиво
3 шт
-
Ужин
Запеченный судак в лаймовом соусе с розовым рисом
220 гр
Овощи-гриль
140 гр
-
Завтрак
Творожная запеканка с ягодами под ежевичным соусом
240 гр
-
Перекус 1
Пана-котта с маракуей и кокосовыми сливками
180 гр
-
Обед
Мисо суп с морепродуктами
250 гр
Филе индейки терияки с фунчезой
200 гр
-
Перекус 2
Малиново-свекольный фреш
250 гр
Орешки и сухофрукты
-
Ужин
Нежная телятина с черносливом и гречкой
210 гр
Итальянский салат
140 гр
-
Завтрак
Омлетный ролл с овощами
200 гр
-
Перекус 1
Салат Цезарь с курицей сювид и пп майонезом
150 гр
-
Обед
Пряное карри с рисом и овощами
200 гр
Салат из свежих овощей с апельсиновым дрессингом
130 гр
-
Перекус 2
Йогурт с семенами чиа
250 гр
Шоколадное банановое печенье
3 шт
-
Ужин
Филе сома, запеченное в ореховой корочке с булгуром и овощами
210 гр
Греческий салат
140 гр
-
Завтрак
Блинчики с кремовым сыром и апельсиновым конфитюром
200 гр
-
Перекус 1
Яблоко запеченное с сыром дор-блю и орехами
150 гр
-
Обед
Тыквенный крем-суп
250 гр
Фетучини с морепродуктами под прованским соусом
220 гр
-
Перекус 2
Фруктовый смузи
250 г
Конфеты из сухофруктов и орехов
2 шт
-
Ужин
Кротеты из индейки с соусом "машрум милк" и кус кусом
200 гр
Салат из запеченной свеклы и чернослива в соусе терияки
150 гр
-
Завтрак
Ленивые вареники с ежевичным соусом
220 гр
-
Перекус 1
Боул с лососем и бобами эдамаме
150 гр
-
Обед
Деруны куриные на подушке с пюре батата и сельдерея
250 гр
-
Перекус 2
Гранола с йогуртом
280 гр
-
Ужин
Телятина сювид под яблочным соусом с монокашей
200 гр
Салат капрезе с беби-моцареллой
140 гр
-
Завтрак
Соленая овсянка с яйцом и фетой
250 гр
-
Перекус 1
Фруктовый салат с ванильным соусом
150 гр
-
Обед
Охотничья уха
250 гр
Киш-лорен с индейкой и грибами
150 гр
-
Перекус 2
Шпинатный смузи с овсянкой
250 гр
Рафаелло
3 шт
-
Ужин
Мусака из телятины с гречкой и грибами
200 гр
Салат с руколой и томатами
130 гр
-
Завтрак
Рисовая запеканка с ветчиной и пармезаном
260 гр
-
Перекус 1
Штрудель с вишней и ревенем
75 гр
-
Обед
Ризотто с морепродуктами и чернилами каракатицы
220 гр
Салат коул-слоу
100 гр
-
Перекус 2
Домашний йогурт
250 гр
Хлебцы с семенами
-
Ужин
Соте из рыбы и морепродуктов с рис-миксом
200 гр
Микс-салат с запеченными овощами
130 гр
ПРИМЕР РАЦИОНА*
-
Завтрак
Соленые сырники со слабосоленым лососем
250 г
-
Перекус 1
Спринг-ролл по-тайски с курицей
1 шт
-
Обед
Курочка сювид под соусом айоли с пряным птитимом с фетой
250 гр
Салат с болгарским перцем и киноа
130 гр
-
Перекус 2
Морковный смузи с корицей
250 гр
Кунжутне печиво
4 шт
-
Ужин
Запеченный судак в лаймовом соусе с розовым рисом
250 гр
Овощи-гриль
140 гр
-
Завтрак
Творожная запеканка с ягодами под ежевичным соусом
260 гр
-
Перекус 1
Пана-котта с маракуей и кокосовыми сливками
180 гр
-
Обед
Мисо суп с морепродуктами
250 гр
Филе индейки терияки с фунчезой
200 гр
-
Перекус 2
Малиново-свекольный фреш
250 гр
Орешки и сухофрукты
-
Ужин
Нежная телятина с черносливом и гречкой
250 гр
Итальянский салат
140 гр
-
Завтрак
Омлетный ролл с овощами
270 гр
-
Перекус 1
Салат Цезарь с курицей сювид и пп майонезом
180 гр
-
Обед
Пряное карри с рисом и овощами
250 гр
Салат из свежих овощей с апельсиновым дрессингом
130 гр
-
Перекус 2
Йогурт с семенами чиа
250 гр
Шоколадное банановое печенье
3 шт
-
Ужин
Филе сома, запеченное в ореховой корочке с булгуром и овощами
250 гр
Греческий салат
140 гр
-
Завтрак
Блинчики с кремовым сыром и апельсиновым конфитюром
250 гр
Спрінг-рол з фруктами
1 шт
-
Перекус 1
Яблоко запеченное с сыром дор-блю и орехами
200 гр
-
Обед
Тыквенный крем-суп
250 гр
Фетучини с морепродуктами под прованским соусом
220 гр
-
Перекус 2
Фруктовый смузи
250 г
Конфеты из сухофруктов и орехов
3 шт
-
Ужин
Кротеты из индейки с соусом "машрум милк" и кус кусом
260 гр
Салат из запеченной свеклы и чернослива в соусе терияки
150 гр
-
Завтрак
Ленивые вареники с ежевичным соусом
260 гр
-
Перекус 1
Боул с лососем и бобами эдамаме
170 гр
-
Обед
Деруны куриные на подушке с пюре батата и сельдерея
250 гр
-
Перекус 2
Гранола с йогуртом
280 гр
-
Ужин
Телятина сювид под яблочным соусом с монокашей
250 гр
Салат капрезе с беби-моцареллой
140 гр
-
Завтрак
Соленая овсянка с яйцом и фетой
280 гр
-
Перекус 1
Фруктовый салат с ванильным соусом
180 гр
-
Обед
Охотничья уха
250 гр
Киш-лорен с индейкой и грибами
170 гр
-
Перекус 2
Шпинатный смузи с овсянкой
250 гр
Рафаелло
4 шт
-
Ужин
Мусака из телятины с гречкой и грибами
250 гр
Салат с руколой и томатами
130 гр
-
Завтрак
Рисовая запеканка с ветчиной и пармезаном
280 гр
-
Перекус 1
Штрудель с вишней и ревенем
150 гр
-
Обед
Ризотто с морепродуктами и чернилами каракатицы
240 гр
Салат коул-слоу
120 гр
-
Перекус 2
Домашний йогурт
250 гр
Хлебцы с семенами
-
Ужин
Соте из рыбы и морепродуктов с рис-миксом
250 гр
Микс-салат с запеченными овощами
130 гр
ПРИМЕР РАЦИОНА*
-
Завтрак
Соленые сырники со слабосоленым лососем
300 г
Сендвіч з крем сиром та в'яленими томатами
0,5 шт
-
Перекус 1
Спринг-ролл по-тайски с курицей
1 шт
-
Обед
Курочка сювид под соусом айоли с пряным птитимом с фетой
280 гр
Салат с болгарским перцем и киноа
130 гр
-
Перекус 2
Морковный смузи с корицей
250 гр
Кунжутне печиво
4 шт
-
Ужин
Запеченный судак в лаймовом соусе с розовым рисом
270 гр
Овощи-гриль
140 гр
-
Завтрак
Творожная запеканка с ягодами под ежевичным соусом
250 гр
Свіжі фрукти
130 гр
-
Перекус 1
Пана-котта с маракуей и кокосовыми сливками
250 гр
-
Обед
Мисо суп с морепродуктами
250 гр
Филе индейки терияки с фунчезой
250 гр
-
Перекус 2
Малиново-свекольный фреш
250 гр
Орешки и сухофрукты
-
Ужин
Нежная телятина с черносливом и гречкой
270 гр
Итальянский салат
140 гр
-
Завтрак
Омлетный ролл с овощами
300 гр
Канапе
1 шт
-
Перекус 1
Салат Цезарь с курицей сювид и пп майонезом
200 гр
-
Обед
Пряное карри с рисом и овощами
250 гр
Салат из свежих овощей с апельсиновым дрессингом
130 гр
-
Перекус 2
Йогурт с семенами чиа
250 гр
Шоколадное банановое печенье
3 шт
-
Ужин
Филе сома, запеченное в ореховой корочке с булгуром и овощами
280 гр
Греческий салат
140 гр
-
Завтрак
Блинчики с кремовым сыром и апельсиновым конфитюром
300 гр
Спрінг-рол з фруктами
1 шт
-
Перекус 1
Яблоко запеченное с сыром дор-блю и орехами
200 гр
-
Обед
Тыквенный крем-суп
250 гр
Фетучини с морепродуктами под прованским соусом
200 гр
-
Перекус 2
Фруктовый смузи
250 г
Конфеты из сухофруктов и орехов
2 шт
-
Ужин
Кротеты из индейки с соусом "машрум милк" и кус кусом
270 гр
Салат из запеченной свеклы и чернослива в соусе терияки
150 гр
-
Завтрак
Ленивые вареники с ежевичным соусом
280 гр
Тост с яичницей
-
Перекус 1
Боул с лососем и бобами эдамаме
170 гр
-
Обед
Деруны куриные на подушке с пюре батата и сельдерея
280 гр
-
Перекус 2
Гранола с йогуртом
300 гр
-
Ужин
Телятина сювид под яблочным соусом с монокашей
250 гр
Салат капрезе с беби-моцареллой
140 гр
-
Завтрак
Соленая овсянка с яйцом и фетой
250 гр
Блинчики с клубникой и творогом
100 гр
-
Перекус 1
Фруктовый салат с ванильным соусом
200 гр
-
Обед
Охотничья уха
300 гр
Киш-лорен с индейкой и грибами
170 гр
-
Перекус 2
Шпинатный смузи с овсянкой
250 гр
Рафаелло
5 шт
-
Ужин
Мусака из телятины с гречкой и грибами
320 гр
Салат с руколой и томатами
130 гр
-
Завтрак
Рисовая запеканка с ветчиной и пармезаном
300 гр
Фаршированные яйца
-
Перекус 1
Штрудель с вишней и ревенем
150 гр
-
Обед
Ризотто с морепродуктами и чернилами каракатицы
300 гр
Салат коул-слоу
120 гр
-
Перекус 2
Домашний йогурт
250 гр
Хлебцы с семенами
-
Ужин
Соте из рыбы и морепродуктов с рис-миксом
280 гр
Микс-салат с запеченными овощами
130 гр
ПРИМЕР РАЦИОНА*
-
Завтрак
Соленые сырники со слабосоленым лососем
300 г
Сендвіч з крем сиром та в'яленими томатами
1 шт
-
Перекус 1
Спринг-ролл по-тайски с курицей
1 шт
-
Обед
Курочка сювид под соусом айоли с пряным птитимом с фетой
330 гр
Салат с болгарским перцем и киноа
130 гр
-
Перекус 2
Морковный смузи с корицей
250 гр
Кунжутне печиво
5 шт
-
Ужин
Запеченный судак в лаймовом соусе с розовым рисом
300 гр
Овощи-гриль
140 гр
-
Завтрак
Творожная запеканка с ягодами под ежевичным соусом
310 гр
Свіжі фрукти
130 гр
-
Перекус 1
Пана-котта с маракуей и кокосовыми сливками
250 гр
-
Обед
Мисо суп с морепродуктами
300 гр
Филе индейки терияки с фунчезой
270 гр
-
Перекус 2
Малиново-свекольный фреш
250 гр
Орешки и сухофрукты
-
Ужин
Нежная телятина с черносливом и гречкой
300 гр
Итальянский салат
140 гр
-
Завтрак
Омлетный ролл с овощами
330 гр
Канапе
2 шт
-
Перекус 1
Салат Цезарь с курицей сювид и пп майонезом
200 гр
-
Обед
Пряное карри с рисом и овощами
300 гр
Салат из свежих овощей с апельсиновым дрессингом
130 гр
-
Перекус 2
Йогурт с семенами чиа
250 гр
Шоколадное банановое печенье
4 шт
-
Ужин
Филе сома, запеченное в ореховой корочке с булгуром и овощами
310 гр
Греческий салат
140 гр
-
Завтрак
Блинчики с кремовым сыром и апельсиновым конфитюром
300 гр
Спрінг-рол з фруктами
1 шт
-
Перекус 1
Яблоко запеченное с сыром дор-блю и орехами
200 гр
-
Обед
Тыквенный крем-суп
300 гр
Фетучини с морепродуктами под прованским соусом
250 гр
-
Перекус 2
Фруктовый смузи
250 г
Конфеты из сухофруктов и орехов
3 шт
-
Ужин
Кротеты из индейки с соусом "машрум милк" и кус кусом
300 гр
Салат из запеченной свеклы и чернослива в соусе терияки
150 гр
-
Завтрак
Ленивые вареники с ежевичным соусом
320 гр
Тост с яичницей
-
Перекус 1
Боул с лососем и бобами эдамаме
170 гр
-
Обед
Деруны куриные на подушке с пюре батата и сельдерея
320 гр
-
Перекус 2
Гранола с йогуртом
300 гр
-
Ужин
Телятина сювид под яблочным соусом с монокашей
300 гр
Салат капрезе с беби-моцареллой
140 гр
-
Завтрак
Соленая овсянка с яйцом и фетой
300 гр
Блинчики с клубникой и творогом
100 гр
-
Перекус 1
Фруктовый салат с ванильным соусом
200 гр
-
Обед
Охотничья уха
300 гр
Киш-лорен с индейкой и грибами
200 гр
-
Перекус 2
Шпинатный смузи с овсянкой
250 гр
Рафаелло
6 шт
-
Ужин
Мусака из телятины с гречкой и грибами
320 гр
Салат с руколой и томатами
130 гр
-
Завтрак
Рисовая запеканка с ветчиной и пармезаном
350 гр
Фаршированные яйца
-
Перекус 1
Штрудель с вишней и ревенем
150 гр
-
Обед
Ризотто с морепродуктами и чернилами каракатицы
350 гр
Салат коул-слоу
120 гр
-
Перекус 2
Домашний йогурт
250 гр
Хлебцы с семенами
-
Ужин
Соте из рыбы и морепродуктов с рис-миксом
300 гр
Микс-салат с запеченными овощами
130 гр
ЦЕНЫ ГРН/ДЕНЬ
-
1 день
645 грн.
-
7 дней
645
635 грн.
-
14 дней
645
615 грн.
-
1 день
730 грн.
-
7 дней
730
720 грн.
-
14 дней
730
700 грн.
-
2 тестовых дня*
965
820 грн.
-
1 день
965 грн.
-
7 дней
965
845 грн.
-
14 дней
965
835 грн.
-
30 дней
965
815 грн.
-
2 тестовых дня*
975
830 грн.
-
1 дней
975 грн.
-
7 дней
975
855 грн.
-
14 дней
975
845 грн.
-
30 дней
975
825 грн.
-
2 тестовых дня*
1005
855 грн.
-
1 день
1005 грн.
-
7 дней
1005
885 грн.
-
14 дней
1005
875 грн.
-
30 дней
1005
855 грн.
-
2 тестовых дня*
1030
875 грн.
-
1 день
1030 грн.
-
7 дней
1030
905 грн.
-
14 дней
1030
895 грн.
-
30 дней
1030
875 грн.
-
2 тестовых дня*
1100
935 грн
-
1 день
1100 грн.
-
7 дней
1100
975 грн.
-
14 дней
1100
965 грн.
-
30 дней
1100
945 грн.
-
2 тестовых дня*
1125
955 грн.
-
1 день
1125 грн.
-
7 дней
1125
995 грн.
-
14 дней
1125
985 грн.
-
30 дней
1125
965 грн.
* Данное меню является примером и формируется из блюд, которые есть в нашем меню
**Разовое предложение для новых клиентов
СПЕЦИАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ
ПРИМЕР РАЦИОНА *
-
1
Фреш "Свежесть" (тыква, морковь, яблоко, чиа)
-
2
"Вишневый" (кокосовое молоко, вишня, лен, какао, банан, рисовый протеин)
-
3
"Манго" (молоко кокосовое, банан, манго, имбирь, куркума)
-
4
"Зеленый" (яблоко, шпинат, петрушка, банан, овсянка, матч)
-
5
"Красный" - болгарский перец, томат, свекла, соль, оливковое масло)
-
6
"Дюшес" (груша, яблоко, банан, лайм, мята)
-
7
"Ежевика" (ежевика, авокадо, банан, кокосовое молоко, конопляный протеин)
-
8
"Овощной" (брокколи, яблоко, огурец, шпинат, спирулина, чиа)
ПРИМЕР РАЦИОНА *
-
Сніданок
Соленые сырники со слабосоленым лососем
250 г
-
Перекус 1
Спринг-ролл по-тайски с креветкой
1 шт
-
Обід
Фаршированный перец с овощами и киноа
250 гр
Салат из свежих овощей с апельсиновым дрессингом
130 гр
-
Перекус 2
Морковный смузи с корицей
250 гр
Кунжутное печенье
4 шт
-
Вечеря
Запеченный судак в лаймовом соусе с розовым рисом
250 гр
Овощи-гриль
140 гр
ПРИМЕР РАЦИОНА *
-
Сніданок
Пудинг со сливой на кокосовом молоке
250 г
-
Перекус 1
Спринг-ролл по-тайски с креветкой
1 шт
-
Обід
Фаршированный перец с овощами и киноа
250 гр
Салат из свежих овощей с апельсиновым дрессингом
130 гр
-
Перекус 2
Морковный смузи с корицей
250 гр
Кунжутное печенье
4 шт
-
Вечеря
Запеченный судак в лаймовом соусе с розовым рисом
250 гр
Овощи-гриль
140 гр
ПРИМЕР РАЦИОНА *
-
Сніданок
Пудинг со сливой на кокосовом молоке
250 г
-
Перекус 1
Спрінг-рол по-тайські з креветкою
1 шт
-
Обід
Фаршированный перец с овощами и киноа
250 гр
Салат из свежих овощей с апельсиновым дрессингом
130 гр
-
Перекус 2
Морковный смузи с корицей
250 гр
Кунжутное печенье
4 шт
-
Вечеря
Тофу в норе с ореховым соусом и рисом
250 гр
Овощи-гриль
140 гр
ЦЕНЫ ГРН/ДЕНЬ
-
1 день
730 грн
-
3 дня
730 грн
680 грн
-
Этот рацион может быть той же
-
калорийности, что и стандартные рационы
-
та за тією ж вартістю
-
Этот рацион может быть той же
-
калорийности, что и стандартные рационы
-
и по той же стоимости
-
Этот рацион может быть той же
-
калорийности, что и стандартные рационы
-
и по той же стоимости
* Данное меню является примером и формируется из блюд, которые есть в нашем меню
**Разовое предложение для новых клиентов
ОТЗЫВЫ НАШИХ КЛИЕНТОВ
КОРОТКО ПРО YELLO FOOD
«Свежесть, баланс и результат – Ваш идеальный рацион питания на день без лишних хлопот. Получайте вкусные, разнообразные блюда, разработанные диетологами под Ваши потребности, каждый день. Все, что нужно — это наслаждаться вкусом и результатами!”
Вкусно. Полезно. Каждый день.
Вкусно. Полезно. Каждый день.
-
Вкус и качество еды
Это основные критерии, по которым Вы оцениваете сервис
-
Своевременная доставка
Вы цените своевременность доставки, особенно утром, когда это влияет на распорядок дня
-
Економія часу
Экономия времени
-
Коммуникация и поддержка
Оперативная реакция менеджеров на Ваши запросы с 9 до 17
ГОТОВИМ ЗДОРОВУЮ ЕДУ
ВОПРОС – ОТВЕТ
-
Как оформить заказ?
Оформить рацион питания Вы можете по форме заявки на сайте, заказать обратный звонок (call back) или написать нам в мессенджер. Менеджер свяжется с Вами для подтверждения заказа и согласования деталей доставки. Чтобы получить доставку на завтрашний день, необходимо оформить заказ до 11-00. При оформлении заказа после 11:00 доставка будет произведена на послезавтра.
-
Можно ли переносить дни доставки?
Если Вам нужно уехать из города, сделать перерыв, то необходимо до 11-00 оповестить менеджера. Если Ваши планы изменились после 11:00 утра, то рацион, к сожалению, списывается с баланса
-
Можно ли изменить время или место доставки?
Если Вам нужно изменить время или адрес доставки, то необходимо до 16-00 известить менеджера об изменениях
-
Как долго можно хранить еду?
Мы рекомендуем употреблять пищу в течение 1 дня, храня в холодильнике.
-
Если я что-то не ем, как быть?
Мы бесплатно заменяем три продукта на корректную альтернативу. Сообщите менеджеру о Ваших предпочтениях
-
Если у меня сильная аллергия, вы принимаете такие заказы?
Если Вы страдаете сильной аллергией, то мы, к сожалению, не можем готовить для Вас, потому что есть пресловутый "человеческий фактор" и это большая ответственность
-
В какой последовательности и когда употреблять пищу?
Каждый контейнер подписан, какой это прием пищи и рекомендованным временем употребления, а также у Вас есть меню, на котором указана данная информация
-
Когда производится доставка?
Доставка осуществляется в часовой промежуток с 6:30 до 10:00.
-
Если я не смог принять заказ?
Курьер по прибытии по Вашему адресу имеет время ожидания 10 мин. Далее он следует по маршруту, чтобы не опоздать к другим клиентам. Если Вы вышли на связь до 10 утра, то курьер может отправить Ваш рацион Вам на такси за Ваш счет с того места, где он заканчивает маршрут. Если Вы не вышли на связь после 10 утра, то пакет списывается с баланса
-
Хочу чтобы оставляли заказ под дверью, у охраны или консьержа. Можна?
Да, мы можем оставлять заказ у охраны, консьержа или под дверью, но мы не несем ответственность за сохранность и содержание пакета с рационом
-
Если нет света?
Если нет света, то курьер может подняться до 5-го этажа или оставить заказ у консьержа.
ПРАВИЛА ОФОРМЛЕНИЯ, ИЗМЕНЕНИЯ И ДОСТАВКИ ЗАКАЗА
-
Заказы на следующий день принимаем до 11:00
-
Заказы сделанные после 11:00 доставляются на послезавтра.
-
Отменить доставку на завтра можно до 11:00 сегодня
-
Смена адреса или времени доставки на завтра возможна до 16:00 сегодня
-
Время ожидания курьера по Вашему адресу 10 минут
-
Если курьер не смог выйти с Вами на связь, то он оставляет рацион у двери/у консьержа. Если это невозможно, едет дальше по маршруту
-
При отсутствии света курьер может поднять рацион до 5-го этажа или оставить у консьержа.
-
Рабочее время контакт центра с 9:00 до 17:00
-
Доставка ежедневно по Киеву и пригороду с 6:30 до 10:00.
* Некоторые локации не покрываются доставкой, имеют индивидуальные временные интервалы доставки или требуют доплаты. Если ваш адрес попадет в эту зону, то менеджер сообщит
Заказать доставку полезного питания
Блог
Все, что нужно знать о доставке здорового питания "Yello"
Доставка здорового диетического питания в Киеве с «Yello»
Вы точно знаете, что здоровое питание уже давно стало не просто трендом, а важной составляющей современного образа жизни? Однако сохранять баланс между вкусной едой и полезностью сложно? У каждого из нас множество ежедневных дел? Конечно да! Но желание хорошо выглядеть и чувствовать себя есть всегда, а в последнее время становится даже настоящим культом.Вот почему доставка рационов от Yello поможет Вам заботиться о своем здоровье, сэкономить время и усилия. Доставка диетического питания – это путь к решению ряда вопросов относительно тела, внешности, веса и хорошего самочувствия. И тут у новых клиентов возникает много вопросов и опасений касательно подобных сервисов, и мы попытаемся подробно раскрыть частые вопросы, которые получают наши менеджера.Почему мы советуем выбрать именно нас среди других подобных сервисов?
- В своих рационах Вы всегда получаете салаты – мы не подаем только гарнир с рыбой или мясом.
- Все блюда из перемолотого мяса и рыбы – это фарши нашего собственного производства.
- Сами заквашиваем йогурты – Вы получаете самые свежие кисломолочные напитки
- Каждое блюдо рассчитано и расписано по КБЖУ, поэтому четко понимаете как формируется Ваш рацион.
- Пытаемся использовать меньше пластика, хотя полностью его исключить пока нет возможности
- Контейнеры имеют герметичную крышку для многократного открывания, что гораздо удобнее одноразовой пленки.
Все мы хотим хорошо питаться, отовсюду слышим и читаем о сбалансированности нашей пищи и как это влияет на нашу жизнь. Да, но для того чтобы это сделать самостоятельно, необходимо продумать меню на день, неделю, даже месяц, постоянно готовить и ко всему рассчитывать калории, жиры, углеводы и белки. Уж от этого хочется вздрогнуть, сделать бутерброд или заказать вкусную пиццу.
Но специально для того, чтобы питаться вкусно и сбалансировано и существуют доставки рационов питания в день. Все блюда подробно продуманы нашим шеф-поваром, а КБЖУ рассчитаны диетологом. Мы точно знаем, какую порцию пищи Вы должны получить в контейнере для достижения поставленных целей с помощью пищи.
Кому понадобится сервис доставки здорового питания Yello?
Наши программы разработаны так, чтобы удовлетворить потребности разных клиентов:
- Для занятых людей: экономия до 40 часов времени в неделю, потому что больше нет нужды готовить, ходить в магазин, убирать на кухне.
- Заказ ПП еды для спортсменов фитнес еды, которые сбалансированы по калориям, белкам, жирам и углеводам, может стать настоящей находкой! С нами можно получить готовое меню для набора веса.
- Для тех, кто хочет похудеть, мы поможем эффективно контролировать вес без жестких диет. Доставка диетической пищи для похудения обеспечит быстрые стойкие результаты, которые не исчезнут сразу после окончания программы, ведь у Вас уже будет понимание, как питаться сбалансированно.
- Для сторонников детоксикации: благодаря ДЕТОКС меню очистите организм благодаря специальной программе. Ежедневно привозим 8 бутылочек вкусных смузи и фрешей, которые наполнены макро и микроэлементами и полны клетчатки.
- Для заботящихся о здоровье: доставка здоровой полезной еды домой – с нами можете питаться вкусно и полезно каждый день.
- Для офисных работников Вы получаете готовые завтраки, обеды, ужины, перекусы в удобной упаковке. Не нужно ходить на бизнес-ланчи или есть бутерброды. А тем более вредный фаст-фуд!
- Специальные программы созданы для тех, кто не ест мясо, молочные продукты или продукты животного происхождения. Не хочет тратить время на приготовление, но хочет быть уверен в сбалансированности своего питания.
- Для кого подойдет сервис еще можно перечислять бесконечно - для айтишников, для детей, для беременных, для семей, которые хотят комплексно питаться, для молодых мам, для пожилых людей. Да для всех! Нет ни одного человека, которому бы не подошла здоровая пища.
Что предлагает готовое питание в Киеве Yello?
Заказывая у нас готовую еду домой, Вы гарантированно получите:
- Свежие продукты: используем только качественные ингредиенты, без красителей и консервантов. Мы не используем заготовки или полуфабрикаты.
- Разнообразное меню: блюда не повторяются в течение четырех недель, а КБЖУ просчитаны под ваши цели.
- Каждый день: ежедневно с 06:30 до 10:00 получаете свежие блюда на весь день.
- Различные рационы: выберите программу под ваши потребности – детокс, похудение, спорт, безлактозное, вегетарианское питание, а также постное меню
- ПП еда и доставка ПП еды в Киеве - подходят мне? Чтобы ответить на этот вопрос выбирайте пробный день: попробуйте наш сервис со скидкой 15% на тестовый заказ. Понять нравятся ли Вам блюда перед тем, как оформить абонемент, а также познакомиться с системой работы сервиса, или будет ли он Вам удобен.
- Готовая еда в боксах и контейнерах на день, неделю или месяц – мы заморозим абонемент, если вам нужно уехать из города или хотите сделать перерыв.
- Работаем с исключениями: если не едите какие-нибудь продукты, то заменим продукты, на которые у Вас аллергия или по другим причинам не подходят Вам.
Готовый рацион питания – как это работает?
Вот основные шаги, которые нужно предпринять:
- Оформляется подписка на еду через сайт, по телефону или с помощью мессенджера. . Для того чтобы получить доставку на следующий день, заказ необходимо оформить до 11:00. Заказы оформлены после 11:00, будут доставлены через день.
- Наши профессиональные повара под руководством опытного шеф-повара ежедневно готовят блюда на сертифицированной кухне, чтобы вы получили их свежие и вкусные.
- Доставка сбалансированного питания курьером в удобное время ежедневно с 06:30 до 10:00
- Наслаждайтесь вкусными и здоровыми блюдами ежедневно с утра до вечера, а также избавьтесь от стресса от планирования ежедневного рациона.
Почему выбирают готовые рационы Yello?
- Результативность: наши клиенты замечают изменения в здоровье и фигуре уже через несколько недель. Ваша кожа, состояние, самочувствие организма скажут Вам спасибо!
- Сервис: персональный подход к каждому клиенту.
- Удобство: компактная упаковка позволяет брать с собой еду. Это очень удобно – если Вы уже открыли для себя такой формат, то знаете, как круто не готовить и экономить свое время.
С нами Вы начнете употреблять разнообразие круп, овощей, разные масла, растительное молоко, удивитесь, как на самом деле вкусно можно сочетать полезные и необычные продукты. Заказывайте доставку готовой пищи на каждый день от «Yello» уже сегодня, сделайте первый шаг к здоровому образу жизни!